Bewusst Atmen nach COVID-19
Kurs für Betriebe in 2 Modulen
Modul 1- Wissen/Prävention
Unsere Lunge verstehen
Unsere Atmung kennen
Unser Leben gestalten
Modul 2 – Praxis / Training
Ich atme. Es atmet. Wie jetzt?
Krisenatmung bei Belastung
Vollatmung und Atemmuskeltraining
Wie schaffe ich meinen Arbeitsalltag nach COVID-19?
Weitere Module auf Anfrage:
Modul 3 – Übe ich richtig? Korrektur und Anpassung
Modul 4 – Atemtechnik ausgebildeter SängerInnen
Singen als Atemtraining
FREUDE IM HERZEN,
MEHR LUFT ZUM ATMEN,
und EIN LIEDCHEN AUF DEN LIPPEN,
sind unsere Begleiter!
EASY BREATHY SPORT
Betriebliche Gesundheitsförderung
- Aufrechte Haltung hilft gegen Rückenschmerzen
- Atemübungen helfen, damit die Luft niemals ausgeht
- Singen für gute Laune und Entspannung
Kontaktieren Sie mich, 0650/6446633, wenn Sie sich selbst und den MitarbeiterInnen Ihrer Firma einmal SO RICHTIG
etwas Gutes tun möchten.
Es ist sehr einfach und es ist auch für alle, die sich selbst für unmusikalisch halten, bestens geeignet. Man muss dafür gar nicht singen können.
FREUDE IM HERZEN,
MEHR LUFT ZUM ATMEN,
und EIN LIEDCHEN AUF DEN LIPPEN,
sind unsere Begleiter!
Termine
Eveline Skarek 0650/6446633
Einzelsitzung bei Ihnen zu Hause
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
45 Minuten - speziell auf Ihre individuelle Situation angepasstes Übungsprogramm.
Termine
Anmeldung
Eveline Skarek 0650/6446633
Vorträge
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
Für medizinisches Personal, Angehörige, Interessierte, Betroffene und gesunde Menschen, die bewusster atmen, einfach singen und besser leben möchten.
Termine
Anmeldung
Eveline Skarek 0650/6446633
Multimediale Kunsttherapie
Lösungsorientierter Ansatz
Bei allen psychischen und körperlichen Themen.
Speziell bei Lungenkrankheiten:
'Was mir die Luft nimmt'
Termine
Anmeldung
Eveline Skarek 0650/6446633
EASY BREATHY SINGERS AUSTRIA
Vereinigung singender Menschen mit Lungenerkrankung Österreichs
EIN TRAUM IST WAHR GEWORDEN! Die Freude ist groß!
Möchten Sie mitsingen? Oder kennen Sie jemanden, dem dies helfen könnte?
Melden Sie sich unter: 0650/644 66 33, Eveline Skarek (Chorleiterin)
Termine
Anmeldung
Eveline Skarek 0650/6446633
21 KOSTENLOSE WORKSHOPS 2019
zur Verfügung gestellt von der NÖGKK im Rahmen der Gesundheitsförderung und Prävention.
Termine
Anmeldung
Online oder telefonisch beim NOEGKK Service Center ihrer Nähe. Eine Auflistung der Rufnummern finden sie hier