In 80 Tagen durch das EveVersum – DELUXE & VIRENFREI
Anstelle der aktuellen Gruppen, lade ich Sie auf eine Reise durch meine Welt ein.
Termine
Anmeldung / Mitreisen
Alle Infos, wie Sie mit mir mitreisen können, können Sie
hier nachlesen.
Gruppe 1 - Online Treffen, jeden Montag um 18:00
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
richtet sich an Menschen mit schwereren Erkrankungen. Wir legen großen Wert auf individuelle, sanfte und stärkende Übungen. Es ist jede und jeder in dieser Gruppe herzlich willkommen, auch ohne Leidensdruck.
Termine
hier gehts zum Online-Meeting Kennwort: 2k8Vnn
Kosten
Freiwilliger Beitrag! ☀️ Wenn es dir gut tut, dann nimm einfach teil, auch ganz ohne Geld.
Wenn du zufrieden bist und mit uns mehr Luft, mehr Freude und ein Liedchen auf den Lippen genießt,...dann bezahle einen Betrag deiner Wahl.
Richtwert: Üblicher Betrag seit 5 Jahren: € 25.
Tipp: 5er- oder 10er-Block per Email oder SMS bestellen, und dann selbst die Termine abzeichnen, wenn es dir gefallen hat. Das ist am einfachsten so.
Gruppe 2 - Online Treffen, jeden Mittwoch um 18:00
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
richtet sich sowohl an Menschen mit leichteren als auch mit schwereren Erkrankungen. Alle sind hier herzlich willkommen!
Atmtraining, Mobilisierung, Dehnung der Atemmuskulatur, einfaches Singen.
Termine
hier gehts zum Online-Meeting Kennwort: 2k8Vnn
Kosten
Freiwilliger Beitrag! ☀️ Wenn es dir gut tut, dann nimm einfach teil, auch ganz ohne Geld.
Wenn du zufrieden bist und mit uns mehr Luft, mehr Freude und ein Liedchen auf den Lippen genießt,...dann bezahle einen Betrag deiner Wahl.
Richtwert: Üblicher Betrag seit 5 Jahren: € 25.
Tipp: 5er- oder 10er-Block per Email oder SMS bestellen, und dann selbst die Termine abzeichnen, wenn es dir gefallen hat. Das ist am einfachsten so.
Gruppe 3 - Online Treffen, jeden Montag um 14:00
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
Für alle, die im Bildungshaus St. Hippolyt St. Pölten, im Haus der Begegnung Eisenstadt, Linz,... oder generell an meinen Kursen und Vorträgen interessiert sind. Alle sind hier herzlich willkommen.
Termine
hier gehts zum Meeting Kennwort: 5k7S7W
Kosten
Freiwilliger Beitrag! ☀️ Wenn es dir gut tut, dann nimm einfach teil, auch ganz ohne Geld.
Wenn du zufrieden bist und mit uns mehr Luft, mehr Freude und ein Liedchen auf den Lippen genießt,...dann bezahle einen Betrag deiner Wahl.
Richtwert: Üblicher Betrag seit 5 Jahren: € 25.
Tipp: 5er- oder 10er-Block per Email oder SMS bestellen, und dann selbst die Termine abzeichnen, wenn es dir gefallen hat. Das ist am einfachsten so.
Liederangebot - Bewusst Atmen_Einfach Singen_Besser Leben Mai 2020
Einzeltraining - persönlich oder online
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
richtet sich an alle, die gerne ein Einzeltraining in Anspruch nehmen möchten. Eine Übungseinheit für alle Interessierten, mit und ohne Erkrankungen, aber auch speziell an alle nach COVID-19
Termine
hallo@evelineskarek.at oder +43(0)650/644 66 33
Kosten
€ 50 á 45 Minuten - sowohl persönlich als auch online. ☀️ Das persönliches Atemtraining findet mit Mund- und Nasenschutzmaske in derLungenfacharzt-Ordination Dr. Huber und Dr. Zwittag in Amstetten statt. Lungenfunktionstestung vor und nach dem Training sind möglich.
Information zu 5er- und 10er Blöcken
Bank Austria, IBAN: AT10 1200 0009 5851 6163
Sind Sie für die Gesundheitsförderung in Ihrem Betrieb zuständig?
Oder möchten Sie es an die Verantwortlichen weiterleiten?
Dann sind Sie hier genau zur richtigen Zeit am richtigen Ort!
- Aufrechte Haltung hilft gegen Rückenschmerzen
- Atemübungen helfen, damit die Luft niemals ausgeht
- Singen als Stimmtraining, für gute Laune und Entspannung
Es ist sehr einfach und es ist auch für alle, die sich selbst für unmusikalisch halten, bestens geeignet. Man muss dafür gar nicht singen können.
FREUDE IM HERZEN,
MEHR LUFT ZUM ATMEN,
und EIN LIEDCHEN AUF DEN LIPPEN, sind unsere Begleiter!
Termine & Anmeldung
Termine sind in ganz Österreich, in Deutschland und in der Schweiz möglich.
WEYER
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
Sonderkrankenanstalt der PVA Weyer
Mühlein 2, 3335 Weyer
Termine
jeden Donnerstag: 18:00 Modul 2 und 19:00 Modul 4, ganzjährig in der stationären Rehabilitation
Anmeldung
Zuweisung durch die behandelnden ÄrztInnen.
Hilfe bei
COPD, Asthma, Atemnot, Lungenkrebs, Emphysem, Alpha1, Fibrose und Lungenproblemen aller Art
WIEN
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
Therme Wien Med, 4.Stock (Lift)
Kurbadstraße 14, 1100 Wien
Jetzt noch leichter erreichbar mit der Linie U1 Station Oberlaa!
Termine
Anmeldung
Die Termine sind einzeln buchbar.
Anmeldung erbeten unter: 0650/6446633
Hilfe bei
COPD, Asthma, Atemnot, Lungenkrebs, Emphysem, Alpha1, Fibrose und Lungenproblemen aller Art
ST. PÖLTEN
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
Bildungshaus St. Hippolyt
Eybnerstraße 5, 3100 St. Pölten
Termine
9.3, 20.4, 18.5 jeweils 14:00-16:00 Uhr
Bitte vormerken!
Anmeldungen sind schon möglich!
Anmeldung
Die Termine sind einzeln oder gesamt buchbar (Ermäßigung).
02742/352104, per Mail oder auf der Website
AMSTETTEN
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
Gruppenpraxis für Lungenkrankheiten
Dr. Alexander Huber und Dr. Jasmin Zwittag
Mozartstraße 26, 3300 Amstetten
http://www.lungenarzt-amstetten.at
Termine
Anmeldung
Anmeldung erbeten unter 0650/6446633 oder per Mail
Die Termine sind einzeln buchbar oder mit 10er-Block Ermäßigung
Hilfe bei
COPD, Asthma, Atemnot, Lungenkrebs, Emphysem, Alpha1, Fibrose und Lungenproblemen aller Art
Atemphysiotherapie und Gesangspädagogik in glücklicher Verbindung
Die Übungen wirken sich in dieser speziellen Kombination befreiend und sehr wohltuend auf den Atemfluss und die Stimmung aus.
Nach vorbereitenden Haltungs-, Mobilisierungs- und Atemübungen folgt entspannendes Stimmtraining und ganz einfaches Singen von bekannten Liedern.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig und es sind auch alle, die glauben, dass sie nicht singen können, herzlich dazu eingeladen!
Inhaltliche Schwerpunkte
- Haltungsübungen für Wirbelsäule und Zwerchfell
- Mobilisierung des Brustkorbes für besseren Atemfluss
- Krisenmanagement: Prävention und Hilfsmaßnahmen bei Atemnot
- Atemtraining und Gesangsübungen, die positiv auf Körper, Geist und Seele wirken
- Einfaches, gemeinsames Singen befreit die Seele und wirkt antidepressiv
Einstieg jederzeit unter Voranmeldung möglich.
ENNS
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
Bahnhofweg 7, 4470 Enns
Termine
Anmeldung
Bitte beim Portier anmelden!
Hilfe bei
COPD, Asthma, Atemnot, Lungenkrebs, Emphysem, Alpha1, Fibrose und Lungenproblemen aller Art
EISENSTADT
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
Haus der Begegnung, Kalvarienbergplatz 11, 7000 Eisenstadt
Termine
17:00-19:00
Anmeldung
Anmeldung erbeten unter 02682/63290 oder per Mail oder auch über die Website
Hilfe bei
COPD, Asthma, Atemnot, Lungenkrebs, Emphysem, Alpha1, Fibrose und Lungenproblemen aller Art
Vergangenes
St.Pölten - Selbsthilfegruppe Schlaganfall
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
Im Rahmen der Selbsthilfegruppe Schlaganfall
LOT Wien
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
Im Rahmen der LOT Wien
St.Pölten - CLUB 81
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
Im Rahmen der Selbsthilfegruppe Club 81
NOEGKK Workshops
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
21 kostenlose Workshops flächendeckend in ganz NÖ zur Verfügung gestellt von der NÖGGKK im Rahmen der Gesundheitsförderung und Prävention.
Termine
Anmeldung
Online oder telefonisch beim NOEGKK Service Center ihrer Nähe. Eine Auflistung der Rufnummern finden sie hier
Gesundheitsförderung und Prävention für ALLE
und
und
Hilfe bei
COPD, Asthma, Atemnot, Lungenkrebs, Emphysem, Alpha1, Fibrose und Lungenproblemen aller Art
LINZ
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
Ars Electronica Center, Ars-Electronica-Straße 1, 4040 Linz
Project Space, oberstes Stockwerk auf der Dachterasse CUBUS mit traumhaftem Blick über die Landeshauptstadt.
Programm
Einlass und Begrüßung, Vortrag Prim. Dr. Alfred Lichtenschopf, Workshop DSA Eveline Skarek, Einfaches fröhliches "Therapeutisches Singen" für ALLE
Termine
Anmeldung
Anmeldung erbeten unter 0650/6446633 - begrenzte Teilnehmeranzahl
Kostenbeitrag €25, Paarermäßigung €40, 10er Block ist gültig
Hilfe bei
COPD, Asthma, Atemnot, Lungenkrebs, Emphysem, Alpha1, Fibrose und Lungenproblemen aller Art
EISENSTADT
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
Haus der Begegnung, Kalvarienbergplatz 11, 7000 Eisenstadt
Termine
Anmeldung
Anmeldung erbeten unter 02682/63290 oder per Mail oder auch über die Website
Hilfe bei
COPD, Asthma, Atemnot, Lungenkrebs, Emphysem, Alpha1, Fibrose und Lungenproblemen aller Art
AMSTETTEN
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
Gruppenpraxis für Lungenkrankheiten
Dr. Alexander Huber und Dr. Jasmin Zwittag
Mozartstraße 26, 3300 Amstetten
http://www.lungenarzt-amstetten.at
Termine
Anmeldung
Anmeldung erbeten unter 0650/6446633 oder per Mail
Die Termine sind einzeln buchbar oder mit 10er-Block Ermäßigung
Hilfe bei
COPD, Asthma, Atemnot, Lungenkrebs, Emphysem, Alpha1, Fibrose und Lungenproblemen aller Art
WIR FREUEN UNS SEHR, dass wir in AMSTETTEN nun eine 2. Gruppe für LungenpatientInnen anbieten können!
Da sich die Montag-Gruppe wöchentlich trifft ist sie inhaltlich nun schon 'fortgeschritten'. BRAVO!!
DAHER gibt es ab Mittwoch 24.1., 18:30 nun monatlich auch eine EINSTEIGERGRUPPE, in der man gerne die Basisinformationen und 'Grundübungen' erlernen kann.
HIER SIND ALLE NEUEN BETROFFENEN, ANGEHÖRIGEN und INTERESSIERTEN immer herzlich willkommen!
Die weiteren monatlichen Termine bitte dem Flyer entnehmen, danke!
AN DIESER STELLE danken wir auch ganz herzlich der Gruppenordination Dr. Alexander Huber und Dr. Jasmin Zwittag, und dem ganzen unübertrefflich freundlichen Team in der Lungenfacharztpraxis in Amstetten für die nette und florierende Zusammenarbeit!
HIER ist der LINK zum LUNGENARZT in Amstetten, wo man immer schnell einen Termin bekommt und freundliches Personal vorfindet! DANKE!!
http://www.lungenarzt-amstetten.at
WIEN
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
Therme Wien Med, 4.Stock (Lift)
Kurbadstraße 14, 1100 Wien
Jetzt noch leichter erreichbar mit der Linie U1 Station Oberlaa!
Termine
Anmeldung
Die Termine sind einzeln buchbar.
Anmeldung erbeten unter: 0650/6446633
Hilfe bei
COPD, Asthma, Atemnot, Lungenkrebs, Emphysem, Alpha1, Fibrose und Lungenproblemen aller Art
ST. PÖLTEN
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
Bildungshaus St. Hippolyt
Eybnerstraße 5, 3100 St. Pölten
Termine
1.10., 8.10., 15.10., 29.10., 12.11., 26.11., 10.12.2018, 14.1.2019
Bitte vormerken!
Anmeldungen sind schon möglich!
Anmeldung
Die Termine sind einzeln oder gesamt buchbar (Ermäßigung).
02742/352104, per Mail oder auf der Website
WORKSHOP ST. PÖLTEN
‚Singe bis deine Seele Flügel bekommt‘
Bewusst Atmen & Heilsames Singen
Eveline Skarek und Karin Juchem
Bildungshaus St. Hippolyt
Eybnerstraße 5, 3100 St. Pölten
Termine
Anmeldung
Die Anmeldung erfolgt beim Veranstalter "charisma- Katholisches Bildungswerk".
02742/3242352, per Mail oder auf der Website
LUNZ AM SEE
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
Im Rahmen des Festivals "X'sundSingen"
Infos: Eveline Skarek, 0650/6446633
Termine
Sonntag, 19. August 2018, 14:00 - 16:00 Uhr
Diesmal auch mit den EASY BREATHY SINGERS AUSTRIA hier gehts zum Programm
Anmeldungen sind schon möglich unter: 0650/644 66 33
VORTRAG - STUTTGART, Alpha 1 Regionaltag
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
Termine
Hilfe bei
COPD, Asthma, Atemnot, Lungenkrebs, Emphysem, Alpha1, Fibrose und Lungenproblemen aller Art
EISENSTADT
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
Haus der Begegnung, Kalvarienbergplatz 11, 7000 Eisenstadt
Termine
Anmeldung
Anmeldung erbeten unter 02682/63290 oder per Mail oder auch über die Website
Hilfe bei
COPD, Asthma, Atemnot, Lungenkrebs, Emphysem, Alpha1, Fibrose und Lungenproblemen aller Art
STEYR
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
Wir bedanken uns sehr herzlich für die 9 tollen Termine in Steyr, auch für den wunderbaren Adventausflug und wir wünschen allen TeilnehmerInnen alles Gute für die Zukunft!
Termine
0650/6446633
AMSTETTEN EINSTEIGERGRUPPE
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
Termine
24.1., 21.2., 21.3., 25.4., 23.5., 20.6.2018 jeweils um 18:30 Uhr
Anmeldung
Anmeldung erbeten unter 0650/6446633 oder per Mail
Die Termine sind einzeln buchbar oder mit 10er-Block Ermäßigung
VORTRAG - Shiatsu bei Lungenkrankheiten - Durchatmen mit Frühlingsenergie
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
Lungenfacharztpraxis Dr. Huber und Dr. Zwittag
Mozartstraße 26, 3300 Amstetten
Termin
Montag,26.3.2018
für alle Interessierten, Angehörigen und Betroffenen um 18:00 - 19:30 Uhr
Teilnahmegebühr: normale Gruppentarife
Ostermontag keine Gruppe
Anmeldung
Bitte unter: 0676/760 34 10 bei DGKS Sara Pöchhacker
VORTRAG - WIEN
Bewusst Atmen * Einfach Singen * Besser Leben
Therme Wien Med, 4.Stock (Lift)
Kurbadstraße 14, 1100 Wien
Jetzt noch leichter erreichbar mit der Linie U1 Station Oberlaa!
Termin
Mittwoch, 17.1.2018
für alle Interessierten, Angehörigen und Betroffenen um 17:00 Uhr
www.thermewienmed.at
Teilnahmegebühr: kostenlos
Anschließend Therapiegruppe
BEWUSST ATMEN * EINFACH SINGEN * BESSER LEBEN
von 18:00-19:30 Uhr
Anmeldung
Bitte unter: 0650/644 66 33 bei Eveline Skarek